Дневник благодарности Thank You Diary

450.00 

Этот дневник – один из самых сильных инструментов позитивной психологии. Доказано, что 3 месяца ведения дневника благодарности заменяют год (!) психотерапии. А значит он действительно может изменить вашу жизнь.
Яркие и вдохновляющие, эти дневники созданы специально для того, чтобы находить ответы на важные вопросы и писать их своей рукой, а это значит уже предпринимать действия на пути к жизни своей мечты.
Переплет: книжный
Тип: недатированный
Язык: русский
Размер: 148х200 мм
Количество страниц: 240 стр.

Share
  • Описание

    Thank You Diary – вдохновляющий дневник от Upgrade. Внутри – специальные страницы для записи твоих ежедневных успехов и благодарностей на 3 месяца, интересные задания, продвигающие вопросы, мотивирующие фразы и полезные техники от известных мировых тренеров.
    Что ты найдешь в Thank You Diary:
    -230 красивых и полезных иллюстрированных страниц – этот дневник один из самых сильных инструментов позитивной психологии. Доказано, что 3 месяца ведения дневника благодарности заменяют год (!) психотерапии.
    -Внутри – специальные страницы для записи твоих ежедневных успехов и благодарностей на 3 месяца, специальные антистресс-страницы раскраски, интересные задания и продвигающие вопросы.
    -Также в дневнике есть техники от известных мировых тренеров позитивной психологии и несколько любимых упражнений от Аллы Клименко.
    -Почтовые открытки в подарок – просто чтобы сказать “спасибо” важным для вас людям.

    «Благодарность – это скоростной путь к счастью и успеху. Того, на что мы обращаем свое внимание, становится в нашей жизни больше, поэтому так важно фокусироваться на хорошем, записывать благодарности и привлекать еще больше хорошего».

    Марси Шимофф, автор «Книга про счастье #1», эксперт фильма «Секрет».

    «Мечты не работают, пока не работаешь ты», – одна из самых популярных мотивирующих фраз, и мы с ней согласны. Потому что просто читать книги по саморазвитию мало. Чтобы увидеть изменения, нужно действовать.
    Это не просто дневник для записей, это мощный инструмент улучшения жизни к лучшему, возможности поставить и достичь цели. Дневник наполнен специально подобранными, психологом Аллой Клименко, материалами: иллюстрациями, вопросами, мотивирующими фразами, заданиями. Он является эффективным инструментом позитивного мышления и улучшения качества жизни.
    Подарите близкому человеку этот вдохновляющий дневник благодарности.

  • Отзывы (0)

    Отзывы

    Отзывов пока нет.

    Будьте первым, кто оставил отзыв на “Дневник благодарности Thank You Diary”

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *